「とりあえず、走るか！」

どうも調子が出ない・・・　なんだかムシャクシャする・・・　心がスッキリ晴れやかになれない・・・

日頃からいろいろなことが起きますから、心の状態もいつも必ず万全とはいきません。そんなモヤモヤの時、どうしてますか？

・敢然と立ち向かって戦って打開する
・じっと我慢してほとぼりが冷めるのを待つ
・考えるのやめて忘れる

人それぞれだと思いますが、私の場合は大体することが決まっています。「とりあえず、走るか！」　です。

理由はわからないけどリセットされる

走ったら何かが解決するわけでもないし、何かを忘れるために体を動かすわけでもなく、

「とりあえず、走るか！」　

です。
３０分から１時間くらいの時間走りますが、走っている間、そのモヤモヤのことを考えているわけでもありません。何かしら考えて走ってるはずですが、意識的には「ほぼ無心」にちかい状態で走っているんだと思います。

で、戻ってきてふと我にかえると、さっきまで何か胸につかえていたようなものが、不思議とスッキリなくなっていたり、小さくなったりしている。抜本的に解決したわけじゃないんだけど、とりあえずリセットされて、モヤモヤは消え、

「よし！やるか！」　

という気分に変わっている。

だから、「とりあえず、走る」こと、モヤモヤが多い、走る気分でない時ほど走ったほうがいい、という法則があります。

自分をリセットする「とりあえずの何か」

私の場合「走る」ですが、なんでもいいと思います。カラオケに行って熱唱しまくる、大好きな食べ物をたらふく食べる、好きな音楽を聴きまくる、仲の良い友達とおしゃべりしまくる・・・

モヤモヤを取り除く、自分なりの方法を持って、「とりあえず、●●するか！」と何かリセットできることは、いいことです。

就活をするうえでは、うまくいかないことの連続で、大小さまざまなストレスや挫折を経験するかもしれない。そんな時、

「とりあえず、●●するか！」

と、自分のコンディションを整えられる人は、いい就活をして、いい結果を残せると思います。

おまけ

「とりあえず、ビール！」という人が、けっこう多いのではないでしょうか？

アルコールが全くダメな私には無理ですが、おいしそうにゴクゴクジョッキを傾ける仲間を見ると、ちょっと羨ましく思ったりすることもあります。

私のように「とりあえず、ウーロン茶」では、格好がつきませんものね・・・